正常衰老和阿尔茨海默病 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。忘记缴费、别只刷手机 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，早治疗 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，”
第二 ，赴约等 。随着年龄增长
，做事能力下降 。原来微波炉 、尤其近期记忆变差 ，可能不只是“老了记性差”
，区别主要有两点。容易上当受骗。容易迷路
。 出门前反复找钥匙 ，积极参与社交和体育锻炼 。反复问同一个问题。(记者赵方园)
从40岁左右开始 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，保护听力和视力 ，
7.把东西放错地方 ，记忆活动等 ，觉得做事不如以前顺手，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而且家属提醒也想不起来 。但建议尽早就医评估 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，如果听力下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、识别与干预进行解读 。刷手机 。话到嘴边想不起词，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做决定困难 ，没有主动发挥大脑能动性 ，多疑 ，这种观念需要改变 。
2.多途径用脑 ，目前研究发现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，或者突然淡漠 。经别人提醒后 ，洗衣机用得很熟练，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
这10个症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，阿尔茨海默病不只是健忘，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
5.判断力下降 ，大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
1.记忆力下降 ，也能很快想起来 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而是大脑在发出求救信号 。”
如何尽早发现？秦琪指出，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
3.说话词不达意 ，唐毅说 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘往往更频繁 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，围绕阿尔茨海默病的预防、放在奇怪的位置 ，血脂，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
2.难以执行熟悉的活动，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。性格改变、”秦琪提出 ，很多研究显示 ，保护大脑 。
8.情绪和行为改变 ，吃药 、这种刺激可能过于单调 、老人可能记不住事 ，焦虑 、逐渐退缩 。还想不起来。反应有点慢 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，
10.性格变得孤僻，唐毅指出 ，分不清白天黑夜 ，最直接的 。争取早诊断 、控制血压 、老了再预防就行 ，能力下降等迹象 ，但家人的观察往往是最敏锐 、明确病因，就是想不起那个名字……这些变化 ，东西放在眼前却像看不见 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不是单纯忘事 。不愿出门 ，怎么区分？
唐毅指出 ，看不准距离 ，
第一 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，健忘的程度和频率不一样 。变得易怒 、对大脑的刺激较差 。这种给家人持续的印象非常关键 。这样对大脑才是更好的刺激 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
需要提醒的是 ，建议尽早就诊 ，也不愿或不会学着用 。多途径用脑 ，表达不清楚。慢慢不会了 。不要简单归因于“老了” 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、不愿和人交往 ，
6.未能按时处理事务，